[Danielle Balocca]: 안녕 메드포드, 내 말 좀 들어봐. 2022년에는 모두가 행복하고 건강하길 바라. 오늘 팟캐스트에서는 Nikodo 시의회 소식과 Remagen 소유주와의 인터뷰를 들을 수 있습니다. 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다.
[Nicole Morell]: 妮可·莫雷尔，梅德福市议员。 你的第一个指导性问题是：今年我为什么感到自豪？ 我认为我最自豪的是 为对我和居民来说重要的问题而奋斗，尽管很明显我们没有足够的选票来推动这个问题的进展。 因此，一个例子是努力向 ABCD 提供其 CPA 申请所要求的全部资金，以资助 为梅德福因大流行而面临住房不安全的人们提供紧急租金援助计划。 这是其他议员真正想分享这笔钱的事情，并且让 ABCD 每隔几个月就回到我们这里来要求更多的钱，作为完整申请的一部分要求更多的钱。 你知道， 对我来说，看到我们过去和现在仍然面临的严峻形势，将这笔钱交给 ABCD 更有意义，帮助他们促进项目并支持居民，而不增加额外的官僚机构。 这是我在预算方面遇到的难题。 推动增加树木预算，市长对此做出回应并增加了树木预算。 并为多元化总监职位的加薪辩护。 所以这些位置是分开的。 我们现在担任人力总监和多元化总监的角色。 我在预算中看到，多元化总监的职位是薪酬最低的，即使不是薪酬最低的，也是薪酬最低的职位之一， 预算中的董事。 我主张加薪，因为我们不能说我们重视某些东西，然后却资金不足。 尤其是这一次，多元化和包容性官员的需求量很大。 如果我们真正重视梅德福的这一点，我们就必须为这些职位付费并证明我们践行我们的价值观。 我吸引了那些最有才华从事这项工作并且真正想在梅德福做出伟大工作的人。 我还推动有关梅德福抗击冠状病毒的每月更新和信息，并尽可能倡导可持续发展以及交通和步行问题。 因此，我们遇到的任何项目，无论是重新分区还是与前全食面包店相关的另一个重大项目， 询问我们正在为可持续发展做什么？ 我们正在采取哪些措施来确保行人友好？ 我们怎样才能摆脱自行车道呢？ 我们如何才能保护公交车站免受这种情况的影响？ 真正地审视每一次向我们展示的东西，试图通过可持续性的镜头，通过多式联运梅德福的镜头来看待它。 他谈到的另一个话题是包容性。 因此，当我想到包容性时，我会想到大声疾呼、被倾听以及在镜头前得到具体体现。 因为它就在那里，你知道，我的工作需要我投入大量时间。 当我们展望新的任期和两位新议员时，我对将正式加入我们监狱的声音感到非常兴奋。 因此，曼弗雷德的第一批亚裔美国议员任职，而且，抱歉，两位议员、新任议员以及拥有南曼弗雷德代表并有在惠灵顿长大的经历的不同社区的租户代表人数大幅增加。 以及这对居民意味着什么。 因此，我希望这个新时期为人们提供一个更受欢迎的空间，让他们在安全的情况下参与其中，提供他们的专业知识并分享他们独特的生活经历。 因此，摄像机和会议程序可能会令人生畏。 我希望我们能够在新的理事会任期内改变这一点。 我真的希望我们在没有我们的情况下发挥出自己的作用。 我的意思是，我们看到了 最近是怎么出现这种情况的。 决策是在不同层面做出的，你知道，关于人的决策、影响人们的决策，以及不要让这些人在房间里或参与流程，或者提供意见以确保我们在做正确的事情，并且不会在流程中伤害人们。 你提到的另一个问题是法规的审查。 我仍然希望这封信能够得到修改。 在我看来，这可以追溯到包容性和代表性。 我理解，并且很高兴看到更多人团结起来。 我知道你们得到了我的支持，我将尽我所能确保我们在议会中对此获得强有力的投票。 你知道其他议员在寻找什么吗？ 需要解决哪些问题才能对此投赞成票？ 正如我们一次又一次地看到董事会的情况一样，这表明董事会的强有力支持会对州议会的决定产生影响。 因此，我们希望向他们投票，并尽可能强烈地投票表明这是某件事 梅德福人民想要的。 这是很久以前就应该做的事情。 我的意思是，这只是很好的政治。 在这座城市发生了巨大变化的时候，重新审视几十年来一成不变的运营文件，简直是好政策。 以及下学期的优先事项。 正如我之前所说，我最优先考虑的事情是可持续发展和交通运输，我将它们视为同一枚硬币的两个方面。 因此，更可持续的梅德福是排放量和化石燃料更少的梅德福。 以及更少的交通或更多的出行方式。 因此，我尽我所能支持自行车道、多式联运街道和公共交通，并使公共交通更易于使用，也就是说，你知道，倡导更多的公交车服务，或者只是恢复我们曾经拥有的公交车服务，尽我们所能确保城市中的每个人 有安全的道路可以到达新的绿线延伸线，您可以使用它们。 改善我们的街道和人行道，改善我们的人行道，以便携带婴儿车、轮椅和移动设备的人可以使用人行道，因为 停车和交通管制，使人行道或自行车道上没有汽车堵塞，使人们无论对车辆的依赖程度如何，我知道不同的生活情况要求他们满足不同的交通需求，但那些 我不能，你知道，我可以避免使用汽车，我可以避免增加这些排放，我可以绕过梅德福。 步行在梅德福也有很多事情可做。 因此，我们只是在气候变化或个人可持续发展的意义上支持梅德福变得更加可持续，使其成为家庭居住、无车人士、不会开车的人、太年轻而无法开车游览城镇的人的可持续发展的地方。 我真的尝试分析从预算到 从如何使梅德福变得更加可持续和更加多式联运的角度来看，分区变成了法令。 我认为很多都来自于倾听更多人和在城市中旅行有不同经历的人的声音。 是的，这就是我所拥有的一切。 非常感谢。
[Danielle Balocca]: Mr. Morrell에게 감사드리며, 최근 첫 아이를 출산하는 동안 귀하와 귀하의 아내를 응원해 주셔서 감사합니다. 아래는 레이마진 오너와의 인터뷰입니다. 인터뷰를 위해. 오늘 저와 함께해주셔서 정말 감사드립니다. 가능하다면 이름과 대명사부터 말해보세요.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 예, 그건 사실이 아닙니다. 저는 Teresa Racicot이고 제 대명사는 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀, 그녀 또는 그녀입니다. 둘 다 좋다.
[Mike Denton]: 제 이름은 마이크 덴튼입니다. 나의 순수 대명사: 그, 그, 그. 이것이 문제입니까?
[Danielle Balocca]: 오른쪽. 감사합니다 그래서 제가 모든 사람에게 묻는 첫 번째 질문은 메드포드에서 어디에서 식사를 좋아하는지, 무엇을 먹고 싶은지입니다.
[Mike Denton]: 내가 가장 좋아하는 것은 골디락스 빵이다. 내가 먹고 싶은 것은 베이컨, 계란, 치즈가 들어간 치즈 커드입니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 우리는 마구간에서 멀리 떨어진 시원한 동네에 살 때 모유수유를 하는 경향이 있습니다. 풍부한 물이슬, 초콜릿 이슬, 초콜릿을 안 먹으면 나는 체코인이다.
[Danielle Balocca]: 아 정말 맛있어요. 글쎄, 우리는 오늘 아침에 베이글을 샀기 때문에 나도 그 일에 동참하고 있습니다. 글쎄, 우리는 오늘 당신의 체육관에 앉아 있습니다. 그래서 우리에게 조금 말씀해 주실 수 있는지, 아니면 당신 자신과 이것에 대해 조금 말씀해 주실 수 있는지 궁금합니다.
[Mike Denton]: 틀림없이. 우리는 꿈을 꾸고 있습니다. 이는 재구성된 운동과 체육관의 조합입니다. 우리는 열려있습니다 지난 10년 동안 약 20년 동안 피트니스 업계에 종사했기 때문에 체육관을 열었습니다. 마치 우리 자신의 운동 루틴을 할 시간이 있어야 하는 것처럼 하루 종일 점심 카운터였기 때문입니다. 우리는 시간이 지날수록 점점 더 많은 것을 얻게 되므로 그 뒤에 있는 유일한 이유에 대해 열려 있습니다. 에너지와 같은 전체 에너지 산업을 보지 않고 실제로 환영받지 못하는 인구의 상당 부분이 있습니다. 건강은 쉽게 얻을 수 있는 것이 아니라, 개인의 삶에 큰 변화를 가져올 수 있는 것입니다. 우리가 이 모든 것에 대해 어딘가에 우리 자신을 개방한다면 어떨까요? 가능성이 흥미로워지는 곳입니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 글쎄, 우리 사이트의 슬로건은 '운동을 좋아하지 않는 사람들을 위한 헬스장'인 것 같아요. 그는 주류 언론에서 자신을 보지 못한 다른 모든 사람들처럼 Mike가 말한 것을 다시 경시했습니다. 따라서 여기에는 이전에 일했는지 여부에 관계없이 모든 배경의 모든 사람이 포함됩니다. 오른쪽.
[Mike Denton]: 글쎄요, 일반적으로 우리의 목표는 사람들을 있는 그대로 만나는 것이라고 말할 수 있습니다. 따라서 시작하기에 잘못된 곳은 없습니다. 너무 강한 것은 없습니다. 이것이 바로 여러분이 현재 있는 곳이며, 우리가 흥미진진한 여행을 하고 있는 곳입니다. 제가 말하려는 게 바로 그거인 것 같아요.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 글쎄, 우리의 주요 목표 중 하나는 우리가 당신을 만나는 것을 확인하는 것이지만 우리가 사용할 근육과 항상 연결되어 고통을 느끼지 않도록하는 것입니다. 우리는 단지 무언가를 하고 있을 때에도 항상 자신이 편안하고 몸이 편안하다고 느끼는 곳에서 훈련하기를 원하기 때문에 이것이 중요합니다.
[Mike Denton]: 아, 기억해줘, 기억해줘. 개인차가 있어서 비법 소스 같은 게 두 가지가 있는 것 같아요. 첫째, 우리가 하는 일에 있어서 우리는 사람들이 자신의 신체와 더 나은 관계를 맺도록 돕는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 몸의 틈을 메우거나 주변에 당황스러움을 만들어내는 사회에 살고 있기 때문이다. 우리의 목표는 기대를 깨고 사람들이 이동 중에도 편안함을 느낄 수 있는 분위기를 조성하는 것입니다. 이 레시피의 두 번째 요소는 여러분이 방문할 커뮤니티를 만들고 싶다는 것입니다. 비슷한 자기 개선 여정을 시작하십시오. 우리가 실제로 반영하려고 하는 것은 자기 개선이 잡지에서 볼 수 있는 신체 유형을 발달시키는 것을 의미하지 않는다는 것입니다. 몸이 작은 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 육체적으로나 감정적으로 더 강해지는 느낌만으로도 몸에 편안함을 느끼고 그 안에 몸을 담그십시오.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 커뮤니티에 관해 이야기할 때 모든 종류의 팀을 위한 그룹 교육은 물론 개인을 위한 개인 교육까지 열려 있으며 우리는 계속 견제하고 있다고 생각합니다. 그날의 운동에 영향을 줄 수 있는 알아야 할 통증이나 불편함이 있습니까? 하지만 그룹에서는 항상 "공유해 주세요"라고 말합니다. 우리는 귀하의 목소리가 오늘 귀하의 운동에 어떤 영향을 미칠지 모르기 때문에 귀하의 이름을 알고 있으며, 다음 날에도 여전히 재미있는 질문이 있습니다. 저는 이것이 중요한 질문이라고 생각하고 싶습니다. 흥미롭고 중요한 질문입니다. 햄스터가 장기적으로 어떻게 콧물에 걸리나요? 그래서 우리는 건축 협회 섹션을 시도했는데, 방금 문을 열었습니다. 18개월이나 그런거요. 그래서 우리는 회원들과 함께 사교 행사를 계획했고 가을에는 로웰 지역으로 가서 공원에 있는 모든 사람들과 점심을 먹었습니다. 그래서 저는 그 커뮤니티를 강화하려고 노력합니다. 특히 오랜 시간이 흐른 후 대부분의 사람들이 찾고 있는 것이 바로 그것이기 때문입니다.
[Danielle Balocca]: 물론 저는 사람들이 우리가 보는 것보다 더 나은 방식으로 자신의 몸과 연결되도록 돕는 일종의 연결이라는 사명에 대해 들었습니다. 우리가 일반적으로 미디어에서 보는 것은 사람과 자기 자신의 관계를 물리적으로 표현하는 것만큼 이득을 위한 고통 같은 것은 없다는 지식이라고 생각합니다.
[Mike Denton]: 응, 진짜야.
[Danielle Balocca]: 나는 우주에 있는데 팟캐스트는 다운로드가 아니기 때문에 인간의 우주를 묘사하고 싶나요?
[Mike Denton]: 어쩌면 우리는 밖에서 시작해야 할 것 같아요. 내 생각엔 우리가 무지개 물결이 앞에 있는 세일럼 거리에 있는 같은 가게인 것 같아요. 우리에게는 모든 사람에게 봉사할 수 있는 기회가 있습니다. 적어보세요. 아름다운 드레스 모델도 있어요. 우리 기획자의 이름은 글렌이에요. 하겐. 건강 현상에 대해. Glenn은 또한 Cirque Soleil 전시회에서 얻은 멋진 머리카락을 가지고 있습니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 밖에는 두 명의 인물이 있습니다. 뭔가를 해보세요. 움직임을 만들어내지만, 우리는 근육질이나 마른 근육에서 볼 수 있는 전통적인 신체적 모습이 아닌 평범한 사람처럼 보이도록 만드는 것을 목표로 합니다. 체크인 시 내부 창문에 프라이드 깃발이 걸려 있습니다. 우리는 트랜스젠더 깃발을 가지고 있는데 맹세할 수 있을지 모르겠습니다... 중요한 질문이 있습니다. 우리는 그것이 여기 선로 건너편에 있든, 더 넓은 커뮤니티에 있든 상관없이 모든 것을 거기에 내놓고 있습니다. 아래로 내려가면 넓은 공간이 펼쳐진다. 우주에는 덤벨과 케틀벨이 있습니다. 왼쪽에는 우리가 들고 다니거나 사용할 수 있는 잔디나 인조 잔디가 있는 것 같아요. 심장 농장으로 묘사하는 더 좋은 단어가 있습니다. 예를 들어 뒤로 이동하고 오른쪽으로 이동하는 것입니다. 우리는 사람들이 사용할 수 있는 매우 기능적인 드레스를 가지고 있습니다. 나는 그곳에서 많은 훈련을 할 수 있다. 우리는 아직 시스템 작업을 진행 중이므로 모든 도구를 만들었으므로 모든 사람이 자신만의 팟캐스트를 갖게 됩니다. 바닥에 블록이 보이지 않습니다. 남은 테이프를 볼 수 있습니다. 방 뒤쪽을 보면 우리 창문을 칠했던 친구가 벽에도 재즈 벽지를 칠해 줬어요. 80년대 자신을 기억한다면. 모르기 때문에 꼭 보아야 했고, 어떻게 생겼는지는 알았지만 무엇인지는 몰랐습니다. 그런 다음 뒤를 돌아보면 벽에 걸려 있는 많은 Trx를 볼 수 있습니다. 우리가 단체 연습을 많이 하는 스튜디오 뒷편을 보세요. 우리의 그룹 수업에는 유산소 운동, 근력 운동, 체중 운동뿐만 아니라 전략과 휴식의 조합도 포함됩니다.
[Danielle Balocca]: 그룹 피트니스 수업을 제공하고, 개인 건강 수업도 즐기시나요?
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 예, 우리는 귀하에게 교육을 제공한 다음 세 가지 개인 교육 세션 세트를 제공합니다. 이 그룹의 모든 구성원은 스스로 훈련합니다. 이는 귀하의 신체가 어떻게 변화하는지와 귀하의 목표를 기반으로 귀하를 위해 만드는 계획입니다. 개인훈련과 동일 그러다가 물리학 수업에서는 모든 학생들이 같은 운동을 하는데, 우리는 그것을 더 작게 만들고, 바꾸고, 다양화하기 때문에 하는 것입니다. 우리는 사람들이 "오, 아시다시피, 우리는 여전히 스튜디오와 드래그를 하고 있기 때문에 집에서 질 필요가 없습니다. "라고 말합니다. 우리는 개인의 상황이나 오늘날 신체의 느낌에 따라 이를 쉽게 변경할 수 있습니다. 누군가가 다가와서 "아, 무릎이 안 좋다"고 말한다면. 우리는 자라서 당신과 함께하지 않을 것이라고 생각했습니다.
[Danielle Balocca]: 오른쪽. 그렇다면 헬스장에서는 어떤 문제가 제기되고, 이런 식으로 작업을 진행하는 과정이 어떤지 궁금합니다.
[Mike Denton]: 네, 작년 8월에 오픈했어요. 그러니까 아직 시간이 조금 남았어 어쩌면 최종 폐쇄를 기다리고 있을지도 모릅니다. 이는 더 적은 부하와 더 많은 공간을 수용하기 위해 원래 계획을 많이 변경했음을 의미합니다. 그러나 현재로서는 이것이 우리가 알고 있는 것입니다. 그래서 제가 생각하기에 가장 큰 과제는 사람들이 이를 이해하도록 돕는 것입니다. 이것이 가장 안전한 환경입니다. 반면 국제협회도 있고, 국제블랙베리헬스클럽, 블랙베리협회 등 불법협회도 여전히 존재한다. 이것이 바로 세금 서비스입니다. 이것이 바로 세금 서비스입니다. 그들은 전 세계에서 많은 데이터를 수집하며 이를 통해 체육관에 관한 지식에 대한 자신감이 형성됩니다. 여기 사람들이 있을 때 큰 천장 선풍기를 두고 바깥 공간을 유지하기 때문에 조심하세요. 커뮤니티의 온도를 보면 그게 의미가 없다는 게 안타깝습니다. 우리는 체육관에서 마스크를 착용하지 않아도 된다는 메드포드의 명령에도 불구하고 마스크를 계속 착용하기로 결정했습니다. 하지만 그러한 훈련을 받으면 그들은 코로나19의 작은 원천이 됩니다. 그래서 여기까지 온다는 생각을 모두가 받아들이게 만드는 것은 처음부터 큰 도전이다. 우리에겐 좀 있어요 간호팀의 첫 번째 구성원은 병원보다 더 깨끗하게 해달라고 요청했습니다. 그러나 우리 모두는 이 능력을 여전히 사용할 수 있지만 안전하다고 느끼는 방식으로 사용할 수 있다는 것을 굳게 믿기 위해 그렇게 합니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 건물 주인이 새 사람은 아닌 것 같은데, 집주인과 함께 이사오기 전에 거기 있던 물건을 다 헐고 다시 지었나 봐요. 그래서 우리는 특별한 필터를 갖춘 새로운 hokaw 시스템을 갖게 되었습니다. 악성 코드 및 박테리아와 같은 동물 살해. 이 크기를 설명할 때 설명할 수 없는 것이 있습니다. 아름다운 높은 천장이 있습니다. 정말 좋습니다. 거짓 지붕 아래에서는 이것을 아는 사람이 아무도 없습니다. 정말 좋습니다. 예, 새로운 Hawk 시스템으로 모든 공기를 아래로 밀어내는 천장형 팬과 큰 팬이 있는데 정말 멋집니다. Mike가 말했듯이 계속됩니다 아직 다들 그룹 활동을 하고 있어서 항상 거리를 두고 있어요. 여기서는 그룹을 유지하더라도 그 공간에는 절대 4명이 넘지 않기 때문에 집중해야 합니다. 그래서 우리는 많은 사람들을 끌어들이는 것이 그들에게 중요하기 때문에 대중의 편의를 위해 필요한 수치를 아래 수치로 유지합니다.
[Danielle Balocca]: 틀림없이 가장 유용하거나 흥미로운 점은 무엇입니까?
[Mike Denton]: 중요하지 않은 말을 하고 싶어서 저항하는 것뿐입니다. 사람들이 자신의 삶에 실질적인 변화를 가져오는 방식으로 성장하고 발전하는 모습을 보는 것은 정말 멋진 일입니다. 다음과 같은 것들은 참가자들은 “맙소사, 어느 날 통증 없이 계단을 오를 수 있어서 계단을 올라갔다. 또는 다른 회원이 우리의 목표는 아니지만 다른 회원이 몇 가지 중요한 체중 감량 목표를 달성하도록 도왔습니다. 하지만 중요한 것은 사람들이 어떻게 변하는지 알아차리는 것입니다. 첫째, 처음에는 그들이 초조하고 주저하거나 뭔가 불편함을 느끼지만 시간이 지나면서 자신감과 능력이 커진다는 것을 알게 될 것입니다. 이 여정을 그들과 공유할 수 있는 기회가 있습니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 내 생각에 우리는 2020년 8월에 오픈했을 때 집 안에 있었고 사람들이 커뮤니티에 모였을 때 무엇을 해야할지 몰랐습니다. 디스크를 읽고 공간을 관찰하거나 창문을 통과하여 창문에 있는 로고를 확인하세요. 다른 훌륭한 사람들을 만난 적이 없기 때문에 우리처럼 가치관을 공유하는 커뮤니티에서 새로운 사람들을 만나는 것이 좋습니다.
[Danielle Balocca]: 네, 좋습니다. 대학에 진학하기 전에 진로를 언급하셨는데요. 우리에게 더 하고 싶은 말이 있나요?
[Mike Denton]: 아 어쩌면 우리가 공유해야 할 것 같아요. 테레사, 시간은 더 걸렸지만 약 10년 전에 우리 모두는 덫 게임을 배웠습니다. 테레사는 최근에 비단과 천을 보았습니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: Minduling 및 다양한 유형의 항공기.
[Mike Denton]: Somerville Art를 위한 Ash Center에 감사드립니다. Medford가 아닌 Somerville에 있지만 여전히 훌륭합니다. Teresa는 주로 근력 훈련을 통해 이를 수행했지만. 서커스 예술가를 위한 신체 훈련.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 우리는 훌륭한 팀을 가지고 있습니다.
[Mike Denton]: 우리는 평범한 서커스 예술팀을 만들었다고 말할 수 있습니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 글쎄요, 그들이 특정 상황에서 서커스 예술이나 활동에 참여하려는 의도가 있든 이것은 매사추세츠뿐만 아니라 뉴잉글랜드뿐만 아니라 일부 지역에서도 마찬가지입니다.
[Mike Denton]: الأفضل. لقد أعادني حقًا إلى الوراء وذكرني في تجربتنا في السيرك، عانينا أنا وتيريزا من إصابات خطيرة غيرت حياتنا المهنية وأسلوب حياتنا. أنا كتف تيريزا ووركها. لكن نتيجة ذلك هي أننا جميعًا نقضي الكثير من الوقت اكتشف كل ما تحتاج لمعرفته حول التعامل مع الصدمة. لذلك هناك شيء واحد يمكننا أن نقدمه لشخص ما وهو القليل من المعلومات الأساسية عن جسدك أو شيء نجد صعوبة في التحكم فيه من خلال بعض الخبرة مع المعالجين الجسديين الذين نعمل معهم. حتى نتمكن من التفاعل معهم.
[Danielle Balocca]: 당신의 어머니.
[Mike Denton]: It's easy to say: Ma Majad doesn't have a bad starting point. 오른쪽.
[Danielle Balocca]: 개인적인 호기심으로 질문해도 되나요? 하지만 제가 체육관에서 겪었던 한 가지 문제는 침실에 있는 욕실이었습니다. 그럼 당신의 섹스는 섹시한가요?
[Mike Denton]: 하지만 저희는 분리를 좋아하지 않아서 별도의 욕실이 2개 있습니다. 우리는 일반적으로 모든 사람에게 그 사용에 대해 알립니다. 하나는 다른 것보다 큽니다. ADA가 그 뒤를 따랐습니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 우리는 그것을 화장실이라고 부릅니다. 이곳은 두 개의 방 중 작은 방이고, 그 다음이 드레스룸입니다. 이게 더 크네요.
[Mike Denton]: 법률 법률 법률 법률입니다. 하지만 우리에겐 샤워기가 없습니다. 오른쪽. 엄밀히 말하면 우리 라커룸에는 욕실이 2개 있습니다.
[Danielle Balocca]: 살인자 중요한. 알아두면 좋아요.
[Mike Denton]: 오른쪽. 최고.
[Danielle Balocca]: 제가 요청하지 않은 것 외에 우리와 공유하고 싶은 것이 있습니까?
[Mike Denton]: 우리는 음식에 관해 많은 이야기를 나눴습니다. 한편으로 우리는 영양 조언을 제공하고 반반동 문화인 영양 상담 철학을 고수합니다. 즉, 체중 감량을 위해 우리는 실제로 도움을 줄 수 있지만 삶에 대한 정보가 매우 복잡하고 대부분의 경우 삶이 더 좋고 몸이 더 작다는 철학을 결코 고수하지 않을 것입니다. 이 변수는 일반적인 체중의 문제가 아니라 근력, 체력, 건강, 영양 자극, 영양 및 통합과 같은 다른 요인입니다. 가끔 근육을 키우면 몸이 변하기도 합니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 다른 건강 지표와 마찬가지로 이는 고혈압이나 혈당 수치와 같은 일부 사람들에게 중요할 수 있습니다. 등.
[Mike Denton]: 하지만 특히 우리 팀 회의에서는 표면적으로는 이것이 부분적으로 편안함과 건강한 관계에 대한 우리의 열망 때문일 수 있다고 생각합니다. 하지만 여기에는 정말 음식을 좋아하는 사람들도 많이 있는 것 같아요. 그리고 그는 요리를 좋아합니다. 그리고 그는 요리를 좋아합니다. 우리 회원이나 커뮤니티에는 재능 있는 셰프가 많이 있습니다. 구현에 대한 그룹 토론 국경일 애도의 날은 칠면조를 요리하는 훌륭한 방법부터 좋아하는 요리에 이르기까지 모든 것에 대해 이야기할 수 있는 완벽한 기회를 제공합니다.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 그러나 때때로 우리는 길을 잃습니다. 한 가지 질문은 당신이 우주의 "여왕"인지 아니면 "우주의 봉인 보유자"인지입니다. 이러한 문제를 논의하는 것은 매우 교육적입니다. 그래서 제 생각엔, 가끔 우리는 여기저기서 흩어지게 되는 경우도 있습니다. 가끔 사람들이 다가와서 “오늘은 집중했으니 내가 원하는 대로 할게요.”라고 말할 것입니다.
[Danielle Balocca]: 틀림없이 글쎄, 당신은 다른 방법으로는 도달할 수 없는 지역 사회의 사람들에게 접근할 수 있다는 것을 알고 있다고 방금 말씀하셨습니다. 반대 효과가 있다고 생각하시나요? 그렇다면 귀하의 체육관이 Medford 커뮤니티에 어떤 영향을 미치게 될까요?
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 내 말은, 우리가 항상 듣고 있는 메시지를 항상 보낼 수 있어야 한다는 사명으로 돌아가는 것이라고 다시 생각합니다. 그러나 자신의 아이디어와 자신이 말하는 것과 동일한 내용을 바탕으로 다른 것을 만들고 더 많은 사람들에게 다가갈 수 있습니다. 우리에 대해 잘 모르는 많은 사람들에게 우리는 아직 낯설지만, 다른 방법으로 더 많은 커뮤니티 구성원을 돕고 참여시킬 수 있습니다. 비전은 매우 비슷하게 들리지만, 우리가 일하고 이야기하는 방식은 우리가 일반적으로 듣는 것과 다릅니다. 그래서 이를 위해 Mike와 저는 Medford에서 일부 지역 Facebook 그룹을 호스팅하고 무료 리소스를 제공하며 평소보다 더 많은 건강과 웰빙의 씨앗을 심기 시작합니다. 이것에 대해 사람들을 돕거나 그들이 이것저것 문제에 있어서 안내자가 되도록 돕는 것이 좋습니다.
[Mike Denton]: 최고. 더 깊이 파고들어 철학적이 되겠습니다. 그러니 여기 있는 모든 사람이 그 순간 자신의 몸과 경험에 대해 점점 더 자비롭게 생각하기 시작할 기회가 있다면 말이죠. 나는 그것이 사람들이 세상에 나타나는 방식을 바꿀 것이라고 생각합니다. 커뮤니티의 다른 사람을 알아가는 요소도 있습니다. 그리고 당신은 전 세계의 사람들을 만날 기회를 갖게 될 것입니다. 이는 Medford와 같은 특정 사례와는 더 다릅니다. 메드포드는 외국인들의 바다에서 헤매는 것이 아니라 밖으로 나가서 익숙한 캐릭터들을 볼 수 있다는 점에서 전혀 다른 경험이다.
[Danielle Balocca]: 보호합니다.
[Mike Denton]: 또한 세계의 성장과 변화에 기여하는 것을 목표로 합니다. 내가 그것에 대해 어떻게 느끼는지 공개적으로 들었을 때, 그것은 우리가 공감하고 인식할 수 있는 더 나은 곳이 있다면 더 나아질 것이며 세상은 더 나은 곳이 될 것이라는 것이었습니다. 예를 들어, 여기서 우리는 우리 몸에 대한 많은 아이디어를 내면화하고, 일하는 방식, 정보를 개발하고 정보를 개발하는 일부 장소를 설명하려고 합니다. 이것은 우리에게 도움이 되지 않습니다. 이것은 사회의 발전에 기여하지 않습니다. 왜냐하면 우리가 몸에서 멀어지면 관계를 잃기 쉽기 때문입니다. 우리 자신과 더 연결되어 있다고 느끼더라도 다른 사람과 더 연결되어 있다고 느끼는 것이 더 쉬울 것입니다. 그러므로 우리가 천식의 형태를 접하게 되면 다른 형태의 천식에 대한 또 다른 다이빙. 적어도 그것이 우리가 바라는 것입니다. 우리는 기다리고 있습니다. 물론 정의의 방식에는 차이가 있습니다. 그들은 사회 정의를 이야기합니다.
[Unidentified]: 발사
[Danielle Balocca]: 오. 오른쪽. 내 말은 이것이 피트니스의 차이에 대해 이야기하는 정말 좋은 방법이라는 뜻이며, 모든 것을 가져갔다가 치워두었던 기억이 납니다. 오른쪽. 저는 이것이 우리 지역사회를 위한 좋은 희망이라고 생각합니다.
[Mike Denton]: 이런 이유로 우리는 무거운 물건을 서서 구부리기 시작했습니다.
[Danielle Balocca]: 이것은 제도적이고 문자 그대로인 것 같습니다.
[Mike Denton]: 대부분이 그렇습니다. 하지만 그건 일종의 무지개와 유니콘이잖아 우리는 더 많이 삭감할 것이라고 확신하지만 그렇게 하기가 정말 어렵습니다. 물론이죠. 상상의 빛.
[Danielle Balocca]: 최고. 네, 모두 감사합니다. 죄송합니다. 오늘 만나주셔서 너무 감사드리고 앞으로도 또 뵙길 바라겠습니다. 오른쪽.
[mbymTt2FVd8_SPEAKER_08]: 감사합니다
[Danielle Balocca]: Teresa, Mike, Muriel에게 많은 감사를 드립니다. 언제나 그렇듯, 이 과정에 대한 제안 사항이나 향후 수업에 대한 아이디어가 있으면 MEDFordPod(gmail.com)로 이메일을 보내주세요. Spotify 및 Appac Podcasts에서 팟캐스트를 구독하고 볼 수도 있습니다. 많은 관심 부탁드립니다. 안녕하세요 선생님. 복도 이름이 뭔가요? 메드포드 바이트. 메드포드 바이트. 나는 잘했다.