[Danielle Balocca]: Hola oyentes, ella es Danielle. Y Shelley. Shelley es una activista radical dravídica y de equidad racial.
[Chelli Keshavan]: Y Danielle es una movilizadora comunitaria y creadora de cambios. Y este es el podcast Medford Bites. Cada dos semanas, analizamos los problemas que enfrenta Medford y brindamos información sobre la ciudad aprovechando la experiencia de nuestros huéspedes.
[Danielle Balocca]: Únase a nosotros en la discusión sobre lo que espera para el futuro de Medford. Y como siempre, cuéntanos dónde te gusta comer. Muy bien, estamos aquí en Extreme Ninja Studio con Ninja y Anna. Entonces, si a ustedes no les importa presentarse, solo digan quiénes son.
[SPEAKER_03]: Mi nombre es Ninja y Mister, y soy dueño de un gimnasio de artes marciales con mi esposa.
[SPEAKER_00]: Y sí, soy Anna Nguyen. Entonces somos dueños del dojo juntos. Son artes marciales ninja extremas. También tenemos un programa de fitness aquí. Y creo que nuestro principal objetivo aquí es capacitar a los jóvenes y las familias para que vivan una vida más saludable.
[Danielle Balocca]: Sí, y vamos a profundizar mucho en eso y escucharemos más sobre eso. Me gusta cómo acabas de describir el ángulo del empoderamiento. Eso es algo sobre lo que Shelly y yo hablamos sobre lo que nos preguntamos. Siempre me pregunto eso con cualquier tipo de ejercicio o artes marciales. Pero antes de entrar en eso, solo queremos hacerles a ambos la pregunta que les hacemos a todos los que vienen al podcast: cuál es su lugar favorito para comer en Medford. Y si hay algo que te gusta especialmente, puedes compartirlo también.
[SPEAKER_00]: A mí me gusta mucho Ebisuya, que es el mercado japonés justo al final de la calle. Siempre tienen snacks realmente geniales y divertidos. A mis hijos les encanta ese lugar. Y el sushi es, quiero decir, muy auténtico. Siempre está fresco. Siempre es muy bueno. Todos los que trabajan allí son muy amables y muy acogedores. Me encanta ese lugar.
[SPEAKER_03]: Y creo que para mí, el mismo lugar. Si estaba buscando sushi o algo que tuviera que ver con la preparación de alimentos en casa. El otro lugar que conozco personalmente para desayunar es el Faro. Ya sabes, son muy amigables, ya sabes, muy amigables. Siempre saben tu nombre cuando entran. Entonces, ya sabes, para mí, eso es grande. Y luego la otra parte también es el lugar mexicano que es... Tenocht. Tenocht, sí.
[SPEAKER_00]: Sí, son muy bonitos.
[SPEAKER_03]: Son muy amables, ya sabes, así que me gusta interactuar con personas que sienten pasión por lo que hacen, ya sabes, y creo que lo más importante para mí es conocer y estar familiarizado con las personas que vienen a apoyarte, ya sabes, porque siempre creo que Si sin ellos el negocio no estaría aquí. Así que tenemos que, al menos por mí mismo, apreciarlo.
[SPEAKER_00]: Y puedo decir que Medford definitivamente está comenzando a tener más y más lugares y a dar la bienvenida a más personas a la comunidad. Por eso es bueno ver cómo han cambiado las cosas a lo largo de los años y cómo ahora hay más opciones disponibles. Siento que hay mucho más para elegir ahora.
[Danielle Balocca]: Lo mantuviste en tu pequeño radio de Medford Square, lo cual es bueno, muy parecido a hiperlocal. Parece que ustedes pasan mucho tiempo aquí en la plaza.
[SPEAKER_00]: Sí. Sí. Y creo que lo bueno también de Medford Square es que la comunidad de propietarios de negocios en esta área se apoyan mutuamente. Y, ya sabes, todos nos conocemos, nos vemos y hablamos. Así que es un gran apoyo y es agradable.
[SPEAKER_03]: Y luego la cena, por supuesto, la diversión, el restaurante italiano en Nomad Street empieza con F.
[Danielle Balocca]: ¿Fiordaliers?
[SPEAKER_03]: Sí, eso es todo. Sí, en la calle Salem. Sí, en la calle Salem. Me encanta ese lugar. Pero seguro que no puedes traer un niño.
[Danielle Balocca]: Hacemos mucha comida para llevar a partir de ahí, como para después de que los niños se acuestan. Tampoco debemos olvidar que tenemos un tercer invitado aquí, que es Boba, de quien podríamos tener noticias.
[SPEAKER_00]: Boba es nuestro perro del dojo. Ella no está aquí todo el tiempo, pero está aquí a menudo y es como nuestra pequeña mascota. Entonces sí, ella es, ella es muy, no es una ladrona. Es bastante tranquila, pero es una perra muy amigable. Le encanta estar rodeada de niños y siempre está observando a todos y, a veces, se sube a la colchoneta y nos muestra algunos movimientos.
[SPEAKER_03]: Por lo general, es muy... es como un patio de recreo para ella.
[SPEAKER_00]: Sí.
[SPEAKER_03]: Por lo general, cuando tenemos gente, no queremos que ella salte. Ella se está emocionando mucho. Así que simplemente nos gusta asegurarnos de que lo esté haciendo. Pero normalmente cuando no hay gente aquí, ella corre a todas partes. Sí.
[SPEAKER_00]: Ella es parte del grupo.
[SPEAKER_03]: Sí. Sí.
[SPEAKER_00]: Sí. Y los niños están como obsesionados con ella. Están sobre ella.
[Danielle Balocca]: Esa sería una razón para entrar por la puerta.
[SPEAKER_00]: Sí.
[Chelli Keshavan]: Así que me pregunto si podrías hablar un poco sobre tus propias conexiones personales con las artes marciales y tal vez la historia que viene antes de Extreme Ninja y luego tal vez el cómo y cómo informa cómo surgió este lugar e incluso cómo se desarrolla.
[SPEAKER_03]: Así fue, comencé con las artes marciales cuando tenía cuatro años. Bueno. Y en mi cultura en Vietnam, nací vietnamita y tailandesa. Entonces, lo que pasó cuando yo era niño es que los militares, justo cuando cumples 18 años, vienen y te llevan. No es como en Estados Unidos, tienes tu nombre y todo eso. Entonces tenemos en mi familia, tenemos 10 personas en la familia. Tenemos más, pero por supuesto fallecen dos. Entonces, ya sabes, tenemos muchos y tenemos cinco mujeres y cinco hombres. Entonces lo que pasó es que mis padres son pescadores. Entonces lo que pasó es que cuando vienen y te llevan, ya sabes, eres obligatorio, tienes que irte. Entonces mi papá trajo de contrabando a todo mi hermano aquí. Entonces 1974. Pasaron de contrabando hasta aquí y yo era como un niño curioso, ya sabes, como si me despertara por la mañana y mi hermano no estuviera allí. Por eso, mi papá me puso en las artes marciales como si fuera una distracción. Por cierto, este niño no hace demasiadas preguntas, preguntas curiosas. Entonces, a lo largo de ese proceso, aprendí artes marciales. Y luego, durante todo ese proceso, arrestaron a mi padre porque contrabandeaba a todos a los Estados Unidos. Entonces lo arrestaron durante dos años. Y luego, cuando salimos, él salió y nos trajo aquí en 1978. Y yo me estaba quedando en un campo de refugiados de Filipinas y luego de Malasia. Entonces dos campos. Cuando llegamos a los EE.UU. Era 1980, diciembre de 1980. En ese momento hacía mucho frío. Ya sabes, pero durante todo ese proceso, fui a la escuela. No era tan bueno en la escuela debido a la barrera del idioma. Solo le estaba explicando que bromear era algo que en aquel entonces faltaba. ¿Fue el vecindario Roger, ya sabes, ABC, ya sabes, así es como aprendí inglés? Y luego fui a la escuela. Y luego volví aquí en 1986. Fui a Medford High School, ya sabes, y en ese momento no era muy asiático. Eran como dos y luego tal vez cuatro o cinco, tal vez negro, pero la directora era una señora negra. Entonces era, ya sabes, era un entorno nuevo, ya sabes, crecer y me enamoré de la ciudad, ya sabes, así que vivimos Spring Street y Salem Street, ya sabes. Y por eso, siempre entrené artes marciales. Yo siempre, ya sabes, y nosotros, en mi cultura, el arte marcial no se trata de un negocio. Es más bien algo saludable, ya sabes, como entrenar, pero no se trata de que un día abras un negocio, ¿sabes? Entonces es un poco diferente ver el ambiente porque mis padres esperan que me guste el abogado, el doctor, ya sabes, es algo típico, ya sabes. Y entonces fui en dirección contraria. Me enamoré de la salud, ya sabes, del estilo de vida. Me enamoré de él a lo largo de mi arte marcial. Entonces, en 1987, me gradué de la escuela secundaria y abrí mi primer gimnasio de artes marciales. Y esto fue en Stoneham, que solía estar antes de que LA Fitness fuera como el Desert Mall de allí antes. Y luego, en 1991, cerré el gimnasio porque en ese momento estaba compitiendo y enseñando al mismo tiempo. Lo que quiero decir es que le enseñaría a mi alumno a mejorar y luego le enseñaría De alguna manera me aprovecho de los estudiantes, así de esa manera puedo mejorar, ya sabes. Entonces mi papá me preguntó y dijo, ya sabes, tienes una opción. Puedes ser profesor o estudiante. No puedes ser ambas cosas porque el arte marcial se trata de integridad con quien eres. Entonces en 1991 cerré la escuela. Cuando cerré la escuela terminé trabajando, no sé si conoces este lugar, Avalor. Buen club nocturno. Sí. Así que me postulé, trabajo allí y luego me convierto en gerente y dirijo la seguridad allí. Entonces lo hice durante 21 años, ya sabes, entonces. Y me encanta porque, ya sabes, quieres asegurarte de que la gente no se emborrache, se vaya o pelee, cosas así. Así que realmente me encanta observar a la gente. Y me encanta preocuparme por la gente. Simplemente, el hecho es que, ya sabes, están en el medio ambiente y no son seguros para ellos. Así que hice eso por un tiempo y luego ella trabajó allí y luego volvimos a tener citas en bares. Así es como es el viaje de las artes marciales, ya sabes, pero durante todo ese proceso, de 1991 a 19, no de 2006. Antes de conocerla, era más como un estilo de vida porque crecí en, qué es, el padrino, los intocables, el rap, algo así como en ese ambiente, hablaban de cómo ganar dinero, ya sabes. Entonces quedé atrapado en eso. Así que estaba trabajando en seguridad, pero al mismo tiempo, estaba más bien brindando algún servicio, ya sabes. Así que caí en el corredor de apuestas, ya sabes, caí en el negocio de hacer un favor, así que si necesitas drogas, estoy ahí para ti, ya sabes. Y luego, ya sabes, gano mucho dinero, pero al mismo tiempo durante todo ese proceso, porque el dinero era como si me quedara atrapado en el medio. Y luego me arrestaron y gané el caso y luego decidí cambiar mi vida, ya sabes, y luego. Recuerdo una noche que invité a alguien al club nocturno. Saqué a alguien y luego este tipo estaba peleando, así que lo sometí. Lo mantengo presionado. Y luego hay un caballero mayor, dijo, ya sabes, ya sabes, ya ha terminado. Así que simplemente déjalo en paz, déjalo continuar. Y luego me recordó que mi lección de arte marcial fue que estás ahí para apoyar, proteger, no lo hace por integridad. Por eso, la lección de vida que me enseñaron fue que cuanto más dinero gano, no es dinero real ni dinero honesto, lo pierdo. Cuanto más rápido hago, más rápido pierdo. Entonces por eso, Básicamente cambiamos nuestro estilo de vida. Nos conocimos, ella entró y luego, ya sabes, siempre trabajo todo el tiempo y luego ella me dijo, tienes que irte de vacaciones, tienes que hacerlo, ya sabes, así que cambié mi estilo de vida basándose en eso. Y luego, ya sabes, durante todo ese proceso, todavía estoy entrenando. Pero debido al entrenamiento, tomo quién era yo y quién era antes. Entonces mi vida cambió por completo, volvió al punto donde comencé. Entonces, básicamente, durante todo ese proceso, enseño en alguna escuela, pero no se trata de dinero. Se trata de cambiar el estilo de vida, dicen los niños, decir no a las drogas y apoyarlos en un ambiente positivo. conocer al niño que necesita apoyo, conocer al niño que tiene desafíos y estar allí casi como un mentor, pero solo escuchar, ya sabes, y luego compartir con ellos mi experiencia. Ya sabes, si lo haces de esta manera, hay consecuencias. Si lo haces de esta manera, hay inspiraciones. Entonces la elección que tienen que hacer. Y mi trabajo no es juzgarlos. Mi trabajo es proporcionarles información. De esa manera, ellos toman su propia decisión. Ya sabes, eso es lo que me enamoró de este, el arte. Y luego nos alejamos, de hecho. Nos mudamos en 2006. Salí de la discoteca. Me mudé a Arizona. Cuando me muevo allí, ya sabes, a veces sientes que, para mí de todos modos, Sientes que estás cambiando tu vida, pero en realidad no estás cambiando tu vida. Mueves el ambiente, vas a algún lugar, pero hay algo que te trae de regreso a un regional y luego perdiste. Y a lo largo de ese proceso, tenemos una familia. Nos casamos. Y luego de eso, decidimos que queríamos tener hijos. Y en el momento adecuado, esperamos ocho años. No tuvimos hijos y de repente nos arruinamos. No conseguimos nada y luego vino el bebé. Así fue, así que el nombre de nuestra hija fue Patience. Así que simplemente nos recuerda cuánta vida hay que tener para ser paciente. Y luego de eso, me mudé de regreso aquí. Y lo curioso también es que cuando eres alguien, le das un trabajo a la gente, y luego, cuando regresas, estás de rodillas, estás buscando un trabajo y nadie te lo da. Ya sabes, entonces, terminé volviendo con uno de mis viejos amigos, estudiante, Le estaba enseñando gratis para que yo, de esa manera, pueda tener un lugar donde vivir. Y mientras tanto, mi esposa se quedó en casa de sus padres. Entonces para mí fue un año. No vi a mi hijo, básicamente lo veo una vez al año. Entonces ese año le dije eso. No teníamos dinero, así que tengo que seguir con mi pasión. Así que fui a enseñar gratis a mi alumno y luego todos los días él me traía un café. ya sabes, y algo de comer. Así que les enseño durante casi un año. Y luego decidió hacerlo, porque se casó y en El Cabo. Y luego me preguntó, dijo, ¿puedes ayudarme, ya sabes, a construir un gimnasio? Entonces lo ayudé a construir un gimnasio. Y un día entró y me dio la llave. Y él dijo, gracias. Eso fue todo, porque yo estaba allí para él y su hijo. Sabes, su hijo falleció ese año y yo estaba con él. Y por eso lo hizo por mí sin hacer preguntas, ¿sabes? Por eso me dije a mí mismo que debía devolver, ya sabes, porque algo que él dio por amor, nada más, no esperaba nada. Y luego lo apoyo y luego él hizo eso y luego encontré el amor en él. Y quiero que todos sientan la misma historia que yo. Entonces, de esa manera, es posible para ellos, ya sabes, porque a veces creo que la gente mira el lado negativo y el lado positivo, ya sabes, entonces.
[Danielle Balocca]: ¿Y hubo alguna razón por la que decidiste tener a Georgia en Medford?
[SPEAKER_00]: Bueno, ya estaba en Medford porque allí era donde estaba su alumno y tenía el lugar en Medford. Pero también tenía la conexión aquí desde que iba a la escuela secundaria. Sí.
[Danielle Balocca]: Sí. Creo que dijiste que te enamoraste de Medford.
[SPEAKER_03]: Sí, me enamoré de Medford porque recuerdo que el centro comercial en este momento, ahí es donde está Wegman, solía ser Middle Glenville. Y cuando entras, hay un grupo de caballeros mayores, italianos, que se sientan y hablan. Y a mí, cuando estaba aquí, me encantaba escuchar como cuando hablan, porque estoy aprendiendo algo porque Yo, ya sabes, le dije a un estudiante aquí, le dije, no puedo decir si alguien está bien o mal porque todavía estoy trabajando mi inglés. Así que no puedo darte, no puedo decirte mal porque el niño sería sencillo. Dirían, bueno, tú tampoco puedes hablar bien inglés. ¿Sabes lo que estoy diciendo? Entonces, pero me encantó porque la comunidad, ya sabes, pero en ese momento era más como, No miraba a la gente como de diferente color. Veo a las personas como seres humanos, ya sabes, y me encantó porque todos los días iba allí después de la escuela, iba allí, todos los caballeros se sentaban allí hablando, ya sabes, así que me encantó eso como comunidad.
[Chelli Keshavan]: ¿Cómo fue regresar a Medford después de Arizona y, según usted, volver a ser un espacio familiar, pero también algo que había cambiado?
[SPEAKER_03]: Creo que lo más importante para mí fue que le dije a mi esposa que cuando le dije que regresaría a Boston, ella era más, no quería que cayera en la vida en la que estaba, ¿sabes? Entonces ella me dijo, y yo le dije, le dije, dame la oportunidad y confía en mí. Y en seis meses le di la vuelta y lo hice posible. Y luego, creo que unos nueve meses, vino y vio el lugar. Y ella me dijo, dijo, me quedo, sólo que si me dejas apoyarte. Entonces nos convertimos en una asociación de ambas partes porque Ella sabe en qué apoyar y yo sé en qué necesita apoyo. Así que somos más una asociación que otra cosa, ya sabes, y creo que eso es lo que fortalece nuestra relación porque realmente nos gusta hablar entre nosotros y respetarnos porque tenemos un límite, ya sabes, y entendemos cuál es mi papel, cuál es su papel. Lo mismo, asumimos ese papel para volver a casa. Y decir, está bien, este es mi papel. Este es su papel. Entonces, para nosotros, es más bien recordar cuál es el rol en el trabajo y cuál es el rol en casa. De esa manera, no tenemos la línea cruzada.
[SPEAKER_00]: Sólo mantén limpio tu lado de la calle y estarás bien. Sí.
[Danielle Balocca]: Me pregunto qué es esto, qué te trae su historia y cómo evolucionó tu tipo de memoria.
[SPEAKER_00]: Quiero decir, quiero decir, tengo un viaje diferente, obviamente, con las artes marciales. Quiero decir, crecí en New Hampshire, muy diferente, ya sabes, con un origen diferente y todo eso. Pero sí, originalmente vine a Medford porque era una casa de estudiantes. Y trabajé de bar en Avalon durante la universidad para pagar la escuela. Y fue entonces cuando lo conocí. Y siempre estuve interesado en las artes marciales y siempre quise entrenado en artes marciales. Quiero decir, crecí viendo, para mí, las artes marciales se veían en las películas. Era como las Tortugas Ninja, ya sabes, y me encanta Ernie Bass Jr. y Red Sonja con Arnold Schwarzenegger y me encantaron todas esas películas. Y entonces me sentí atraído por eso. Y Y yo pensé, oh, eso es realmente genial. Pero nunca tuve acceso a eso. Nunca tuve un lugar adonde ir para hacer eso cuando era niño. Y luego lo conocí y pensé, oh, bueno, y empezamos a hablar de ello y era un interés mutuo. Y luego comencé a entrenar. Pero sí, quiero decir, llegamos a gustarnos, en realidad no vivíamos en Medford en ese momento. Nos movíamos mucho. Nosotros, y luego nos mudamos, decidimos mudarnos a Arizona en 2006 porque estábamos tratando de, nuevamente, como él dijo, comenzar una nueva vida y hacer un cambio. Y como él dijo, a veces te mudas a un lugar, pero no te has cambiado. Así que, quiero decir, fue, fue, todo sucede como se supone que debe suceder. Y estoy muy contento de haber pasado por eso. Nos mudamos allí. Las cosas no cambiaron porque nosotros no cambiamos, pero, ya sabes, encontramos una oportunidad. Hicimos un curso por ahí. Fue una especie de curso de crecimiento personal. Y creo que eso fue una especie de punto de referencia para que realmente miráramos hacia adentro y cambiaramos lo que había dentro. Y luego de eso, después de tener a nuestro hijo, nuestra primera hija como paciente, fue un cambio importante para ambos. Pero sí, lo perdimos todo. Tuvimos quiebra. Tuvimos nuestro recreo en el auto. Perdimos nuestra casa antes del cierre. Lo perdimos todo y tuvimos un bebé al mismo tiempo. Creo que ese fue definitivamente el año más difícil de mi vida, pero aprendí mucho de él. Y siento que muchas veces, cuando pasas por cosas difíciles, al final te conviertes en una persona más fuerte y, de hecho, te impulsa hacia adelante para crecer más. Así que creo que eso fue algo bueno para nosotros. Y siento que si no hubiéramos pasado por eso, no hubiéramos regresado aquí. No habríamos construido un negocio juntos. Ni siquiera hubiéramos formado una familia juntos. Entonces, cuando volvimos aquí, ya sabes, sí, tuvimos que encontrar nuestro camino de nuevo y reconstruirnos. Y definitivamente fue un proceso lento al principio. Y al principio no estaba seguro. Cuando él vino aquí, yo me estaba quedando con mis padres en Maryland, así que no estábamos juntos. Así que fue difícil confiar en algo como, bueno, ya sabes, está en el mismo lugar, Boston, en el área de Medford. Entonces supe: ¿va a empezar a salir con las personas mayores con las que salía antes? ¿Será simplemente lo mismo que era antes? Pero luego me mostró que no lo era. Y creo que tener pacientes hizo ese cambio, pero también el viaje que tuvimos cuando estábamos en Arizona y pasar por todo eso también creó ese cambio. Y luego pudimos, ya sabes, unirnos y construir algo juntos y apoyarnos mutuamente para hacerlo aún mejor. Entonces, sí.
[Danielle Balocca]: Me gusta este tipo de hilo similar de estos diferentes tipos de cambios de valores de los que hablaste en tu viaje. Y parece que tus inicios tal vez se basaron en la supervivencia, ¿verdad? Me tiene que gustar, tengo que ganar dinero para que me guste, ya sabes, hacer las cosas que quiero hacer o tengo que entrenar para poder, ya sabes, alcanzar estas metas. Y me pregunto, parece que los desafíos que enfrentaste son algo así como Les permitió mirarse a sí mismos y conocerse más profundamente, quiénes quieren ser y adónde quieren ir, y tal vez sus hijos tuvieron parte de eso. Me pregunto cómo, ¿cómo incorporas esos valores a tu trabajo?
[SPEAKER_03]: Creo que lo más importante para mí, como sabes, como adulto, es ver el entorno moverse rápidamente y luego, cuando yo cambio, y creo Para mí, personalmente, cuando tuve a mi hija vino y me permitió totalmente mirarme y decir: ¿Quiero que mi hija salga con alguien que sea como yo? Ya sabes, ese es un gran cambio para mí. Um, y yo solía hacerlo, mientras crecía en Boston, ya sabes, dices malas palabras todo el tiempo, ya sabes, y cuando nació mi hija, mi vida cambió por completo. No lo juro, ¿sabes? Y tengo un gran valor: no puedes esperar que tu hijo haga algo si tú no estás dispuesto a hacerlo tú mismo. Y lo mismo, como el ambiente para mí fue creciendo, que nunca escuchas la palabra te amo, o nunca la escuchaste, o nunca tienes un padre que te abrace. Así que es una perspectiva totalmente diferente la de saber que mi hija nació y que yo estuve ahí para ella. Y aprendí a abrazar y amar a través de nuestra relación. Porque yo era de esos que nunca se dan la mano, ya sabes, porque no crecí con esos afectos, ya sabes. Entonces, gracias a eso, mi vida cambió. Y debido a esa lección, me mostró que Tengo que poder mirarme hacia dónde quiero ir, ya sabes. Y lo más importante para mí fue: ¿quiero ser la persona que lleve a la gente a un lugar oscuro? ¿O quiero llevarle a la gente ese lugar divertido sabiendo que merecen estarlo? Porque miré muy dentro de mí así. Quiero lo mismo que todo el mundo quiere, conocimiento, atención, ya sabes, todo eso, que todos nacemos, lo necesitamos, ya sabes. Y por eso miro a mi hija todos los días y no importa si tienes un mal día, un buen día, ella sabe exactamente cómo correr hacia ti. Entonces, para mí, de eso se trata realmente el amor. No se trata de lo que hiciste mal. Es saber que la persona necesita apoyo, ya sabes, y ella era joven. Ella aún no sabe cómo hablar, pero sabe cuándo lo necesitas, ¿sabes? Entonces, para mí, eso es grande. Por eso quiero darles a todos la misma oportunidad de ver quiénes son. Lees Regatta, quieren un oído para escuchar. O quieren, ya sabes, simplemente sentarse ahí y mirarse sin hablar, ya sabes, y estamos ahí para ello. Y creo que lo más importante para nosotros como empresarios. Porque somos exitosos porque estamos allí para su necesidad, no como mi necesidad, ya sabes, porque creo que eso es importante para mí como comunidad y para crecer juntos, ya sabes, porque me di cuenta de que para mí es cuando doy eso. me cumplió. Al mismo tiempo, veo una bendición, no es como si me necesitaran. ¿Sabes lo que estoy diciendo? Es todo lo contrario. Me dan eso porque estoy ahí para ellos. Entonces, ya sabes, así es como veo mi negocio dentro de las personas. Sabes, y lo digo todo el tiempo con la gente, es que tengo suerte de tener la oportunidad de estar con ellos. Ya sabes, a veces la gente entra y siempre dice, oh, no, gracias. Eres genial. Yo digo que no, sin ti no estaría aquí. Entonces lo reconozco, ya sabes, entonces.
[Chelli Keshavan]: Lindo. Hay tantas cosas mientras hablas y piensas en algo que digo mucho y que, desde mi perspectiva, si lo estás haciendo bien, la paternidad debería suavizarte y radicalizarte. Y su momento en el que les gustó tener este nuevo bebé por primera vez y su identidad cambiando como padres está resonando para mí. Y yo, cuando llegaron mis hijos, también soy como una doula y una CLC, así que estoy con padres nuevos todo el tiempo. Creo que te ayuda a evaluar qué sistemas han interactuado con tu vida y por qué y qué energía les devolviste. Y luego, le gusta lo que espera de esas carpetas de enlaces y lo que esos mismos sistemas podrían, pueden o no hacerle a su hijo. qué decisiones tomas hoy y todos los días, y es pesado. Pero creo que también tu comentario, que me resuena, se siente asiático en el sentido de que todos los niños son nuestros hijos. Si eres adulto, el bienestar del niño es nuestra responsabilidad todo el tiempo, todos los días. No es una cosa biológica. Es una inversión porque es un absoluto, es un pueblo. Así que me encanta que se sienta como si estuvieras llevando esa energía al espacio donde se anima a los niños a ser escuchados y vinculados primero. Te validaría y te escucharía.
[SPEAKER_03]: Porque creo, personalmente creo que todos somos humanos. Ya sabes, nos amamos. Simplemente tenemos una forma diferente de expresarnos, ya sabes, por ejemplo, te daré una perspectiva de cómo era yo, ya sabes, así que hago este programa. Hay un programa que se llama, ¿cómo es? EM. Ima, se llama Ima. Bueno. Chico, que genial, no, no me gusta decir especial porque creo que todos queremos lo mismo, amor y reconocimiento, ya sabes. Entonces estaba enseñando ese programa y, ya sabes, a veces la gente me dice, ¿tienes una clase especial para esa persona? Les dije, les dije, No existen las separaciones. Creo que tengo que encontrar una manera de comunicarme con ellos. Sabes, por ejemplo, estaba trabajando con un chico al que golpeaba, ya sabes, pero él no sabe cómo golpeaba. Entonces, para mí, tengo que encontrar una manera de conectarme con ellos. De alguna manera, me está enseñando cómo comunicarme con ellos. Ya sabes, no me gusta, no me gusta analizar a las personas cómo deberían pertenecer a este o aquel grupo porque, ya sabes, creo que debemos respetarnos unos a otros desde este punto de vista en las comunicaciones. Sabes, por ejemplo, tengo una señora que entrenó aquí. Ella no habla, está sorda. Entonces, ya sabes, ella me está enseñando cómo comunicarme con ella. Entonces, existe la oportunidad de aprender unos de otros, ya sabes, y creo que eso es lo que debemos hacer con todos, ya sabes, entonces.
[SPEAKER_00]: Sí, en realidad solo quiero agregar algo más, ya sabes, mencionaron la crianza de los hijos en la aldea, pero siento que también hay otro aspecto que sucede aquí con los niños ayudando a los niños, lo cual creo que es realmente poderoso. Como si tuviéramos un programa de liderazgo, un programa de mentores. Y siento que a veces, ya sabes, al ser padre, a veces sientes que necesitas ser todo para tu hijo, pero no puedes serlo todo para una sola persona. Y a veces necesitan tener esa interacción o aprender de diferentes personas de diferentes maneras. Y me encanta ver cuando los niños realmente se ayudan entre sí y sin que se les indique. Lo ves todo el tiempo donde los niños se apoyan unos a otros, aprenden unos de otros y se ayudan unos a otros a crecer. Y eso también es muy poderoso.
[Chelli Keshavan]: Creo que tú tampoco deberías hacerlo. Creo que las expectativas de una aldea hacen que los niños se llenen de una jerarquía natural que ellos mismos construirán por sí mismos. Sí. Mientras que, hay un artículo en el HuffPost titulado El error de la familia nuclear, probablemente hace unos seis meses, pero pensé mucho en cómo es la cultura infantil. disiparse y también el conjunto de herramientas que obtienen al participar ya no será una comida para los niños si no podemos construir espacios como este para ellos, ya sabes.
[Danielle Balocca]: Sí, usaste la palabra empoderamiento al comienzo de nuestra charla de hoy. Me pregunto ¿cómo surge eso? Creo que, al dar una buena idea de cómo te gusta, piensas en ello, pero ¿cómo surge en tu práctica? Déjame ver cómo respondo a esto.
[SPEAKER_00]: Sí, puedes seguir adelante, sí.
[SPEAKER_03]: Creo que la palabra es empoderamiento para mí. Entonces, según la forma en que mi cerebro procesa, generalmente tomo la palabra en inglés, la traduzco a mi idioma y luego la remito. Entonces crecí en ese ambiente. Y siempre creo que tienes la opción de inspirar a alguien. Bueno. Y creo que todos ya tienen lo que necesitaban. Sólo necesitan que alguien se lo recuerde. Puede que les haga clic para, en mi opinión, inspirarlos, empoderarlos, ver qué posibilidades hay.
[Unidentified]: Sí.
[SPEAKER_03]: Bueno. Por ejemplo, cuando enseñamos en clase, cuando doy una clase, normalmente la razón por la que tenemos un espejo aquí es para que la gente se vea a sí misma. Y normalmente, al final de la clase, hago que el niño se mire al espejo. Bueno. Y tengo cosas que siempre les recuerdan. Entonces nos miraremos en el espejo y les diré, como si se vieran en el espejo y tomaran un dedo y dijeran, eres increíble. Y luego responden, dicen, soy increíble. Porque para ellos ven lo que es posible, Ralph, ya sabes, como por ejemplo, un mal ambiente, y se adaptaron a eso. No es que ellos, su elección. Es solo que lo vieron mucho.
[Unidentified]: Sí.
[SPEAKER_03]: Entonces aquí queremos que vean lo que es posible, quiénes son. Y quienes deberían ser son ellos mismos. Ya sabes, y creo que muchas veces la gente juzga a los niños por la forma en que se mueven y lo rápido que se mueven. Bueno. Cuánto podrán, como, um, como estaba hablando con algunos padres, ya sabes, como un niño, se mueven tan rápido, como una computadora, ya sabes, se mueven tan rápido. Entonces, en tu trabajo, no puedes juzgar a un niño quién es. Tienes que poder alcanzarlos para, por cierto, poder comunicarte con ellos, ¿sabes? Así que quiero que vean que quiénes son pueden inspirarles a quiénes son, no cuáles son mis expectativas, ¿sabes?
[Danielle Balocca]: Me gusta ese elemento de elección similar, ¿verdad? Como el nuestro, como el empoderamiento. Nos gusta ese ejemplo de cuando vemos a nuestros hijos hacer cosas que les gustan y les gusta, no les hemos dicho que lo hagan bien. De esa manera, somos como darles las opciones y confiar en que harán lo mejor para ellos. Y eso es realmente empoderador. Siento que cuando pienso y escucho sobre artes marciales y cursos de defensa personal, hay algo como: expectativa de, bueno, necesitas esto para poder protegerte. Y lo que creo que es algo así como, puede parecer un mensaje dañino, ¿verdad? Si no eres fuerte, entonces la gente podría hacerte cosas que tú no quieres que te pasen. Y me gusta, versus me gusta, creo que esto, como desarrollar ese sentido de quién eres para que puedas sentirte bien en el mundo en lugar de sentirte vulnerable todo el tiempo.
[SPEAKER_03]: Bien. Entonces, ya sabes, la forma en que creo este programa se basa básicamente en mi vida y en lo que veo. Bueno. Entonces, por ejemplo, cuando estamos dando clases, siempre lo primero es que quiero que el niño reconozca quién lo apoya. Porque para nosotros es grande. Para el niño, son los padres los que te trajeron aquí. Por eso quiero que lo hagan normalmente, porque crecí y no hay afecto. Por lo general, cuando doy una clase, digo, está bien, ¿quién te trajo aquí? Dicen, mi mamá, mi papá, quien sea. Dije, está bien, ¿les dijiste gracias? ¿Los abrazaste? Es para apreciarlos. Ese es el primer paso, ¿sabes? Y luego les damos la oportunidad de ver. Y siempre digo esto: o eliges entrar o elegir salir. Y tienes que tomar esa decisión. Puedo presentártelo, pero tienes que elegir dentro y elegir fuera. Por supuesto, muchacho, tengo que darles lo que yo llamo una palabra clave y luego recordárselo. Bueno. Entonces digamos que si le pregunto cómo se llama en ese momento, ella levantó la mano y luego digamos que dijo, digamos James. Doy una palmada y digo, vaya, tienes tanto coraje, tanta confianza, hablas. Y luego puedo preguntar: ¿Quieres que te llame James? Y luego deciden decir: no, no, quiero que hagas esto. Y luego puedo decir, está bien, ¿puedes deletrear tu nombre? De esa manera, quiero asegurarme de llamarte como tú quieres. Ya sabes, durante todo el proceso, es como, quiero que el niño vea O digamos que si ellos mismos infringen la regla, siempre hay una opción que puedes corregir. Lo que enseño aquí es que hay un 4C que es muy importante para nosotros. Es esa comunicación, compasión, compromiso, compromiso. Esas son las cosas. Y luego hay una cosa que dijimos, las 3R que debes evitar. Resistencia, resentimiento, venganza. Entonces, lo que les decimos es que, bueno, cuando te resistes, ¿qué harías antes de llegar al resentimiento y la venganza? Bueno. Les diremos, está bien, te reemplazaron con la C, las cuatro C. ¿Qué es lo primero que debes hacer? Comunicaciones. Ya sabes, queremos que la gente entienda que puedes arreglar eso, ya sabes, y no me gusta decir la palabra arreglar, la elección que tienen que tomar. De esa manera, no hay conflicto. Eso es cuestión de respeto mutuo, ¿sabes? Y creo que, para mí aquí, nos centramos más en las habilidades para la vida. Luego el arte marcial, sin embargo, usamos el arte marcial para estimularlos y, por cierto, que aprendan mejor. Ya sabes, porque es como cualquier niño que va al patio de recreo, aprende más rápido durante todo el proceso. Y durante todo el proceso, les damos una lección, la regla y luego la meta. Bueno. Para los niños pequeños, decimos la habilidad, ya sabes, porque van allí como, ¿qué es eso? Ya sabes, entonces... ¿Tienes algo?
[Danielle Balocca]: No, todavía no. Excelente. Hemos llegado a mucho. ¿Hay algo que quieras compartir sobre la programación o cómo la gente puede participar?
[SPEAKER_03]: Entonces, el programa es la forma en que yo, ya sabes, escribí el libro, se basa en el Mahashat. Ya sabes, cada lección allí, escribí un capítulo corto porque creo que es fácil de leer para todos.
[SPEAKER_00]: Bueno.
[SPEAKER_03]: Y el libro trata sobre cuando pisas una colchoneta. Tenemos la regla, lo que llamamos, nos inclinamos. Cuando nos inclinamos, reconocemos, ya sabes, lo que vamos a hacer a continuación. Bueno. Y una vez que hicimos eso, el siguiente paso fue hablar de, ya sabes, calentar. Bueno. Entonces, ¿qué te aporta el calentamiento? Un calentamiento puede ser a veces la gente dice, oh, pongan sus cuerpos en marcha. Pero aquí, sí, pusimos nuestro cuerpo en marcha, pero eso no es parte del asunto. Se trata de comunicación, de conocerse. Y luego hacemos lo que hacemos, para hacer calentamiento. Y el siguiente paso es lo que llamamos perforación en pareja. Entonces, ¿cómo trabajarías con tu pareja? Digamos que si no te calientas conmigo, me conoces, ¿confiarías en mí? Eso es importante para nosotros en cada paso de las lecciones. Y queremos que comprendan que la lección puede estar en todas partes. Bueno. Porque a veces escucho a la gente decir todo el tiempo, es como si, cuando vas a este lugar, tienes que controlar tu ego y salir por la puerta. Le digo a todo el mundo, dije, usted es sólo una persona. Traigas lo que traigas, querrás poder traerlo sabiendo Reconoce eso y luego exprésalo. Bueno. Porque, ya sabes, a veces las personas tienen estrés durante toda su vida. No quieren gritar porque sienten que, bueno, alguien me está juzgando. Pero aquí todos gritan. Por supuesto, no decimos malas palabras, pero todos gritan. Queremos que la gente sepa cómo se siente cuando grita. Dejan de lado el estrés, abandonan su desafío o quieren lograr algo. Entonces, ya sabes, cada uno tiene un objetivo diferente cuando pisa. Pero cuando salen, nunca he visto a una persona decirme que entró con un objetivo y salió con un objetivo.
[Unidentified]: Sí.
[SPEAKER_03]: Ya sabes, entonces es, sí, así es, ya sabes, y luego queremos crear esta comunidad. Se trata de compartir. El propósito de la comunidad es porque siempre les decimos a todos: cuando ingresan, el número uno, si disfrutan de la comunidad, el número dos, el medio ambiente, el número tres, si disfrutan del instructor. Bueno. Porque si no disfrutas eso, no queremos que estés aquí porque no queremos Todos los días piensas, oh, ya sabes, queremos que estés emocionado porque al final del día, fuera del camino, mi aspecto es como si estuvieras saliendo contigo. Entras aquí, te cuidas. Si no te disfrutas, ¿quién no te disfrutará? ¿Sabes lo que estoy diciendo? O como, lo digo mucho, si te engañas. No esperes que la otra persona no te engañe, pero tampoco te enfades, ¿sabes? Y, ya sabes, quiero que reconozcan que, ya sabes, digamos que digo cinco flexiones y tú haces cuatro flexiones. Mi trabajo es empoderarte, o lo hago contigo, Bueno. O dejarte saber lo que es posible para ti, ya sabes, y estaré allí y te apoyaré. Por eso me gusta decirles a todos que cuando vienen aquí, se trata de una asociación, ya sabes, o la otra parte es que siempre lo miro cuando compras, obtienes una participación superior. Quiero que lo valores. No quiero que pagues membresía, no vengas. Sabes, quiero que lo uses, ya sabes, porque al final del día es que, ya sabes, no quieres entrar con 25 pesas de angustia y luego salir con 25 pesas de angustia, ya sabes, entonces, pero.
[SPEAKER_00]: Sí, algunos detalles sobre cómo encontrarnos y dónde encontrarnos. Primero, el libro Step on the Map de Ningen Nguyen. Puedes encontrarlo en Amazon. También puede encontrarlo en línea en steponthemapbook.com si desea explorar el libro antes de ingresar o si no se encuentra en Medford. La otra opción, si estás en Medford, entra a vernos. Simplemente pasa y saluda. Somos muy, siempre nos esforzamos por ser una comunidad muy acogedora. Probablemente lo más importante para mí es que quiero que la gente venga y sienta que está volviendo a casa y con una familia. Por eso ofrecemos lecciones iniciales gratuitas solo para niños y, por lo general, lo que hacemos con eso es no ponerlos en el grupo primero. Normalmente hacemos un uno a uno con ellos. Y la razón por la que hacemos esto es porque realmente queremos asegurarnos de tener la oportunidad de conectarnos con el niño para que podamos, ya sabes, ver dónde está. Ya sabes, a veces algunos niños pueden tener estrés o, ya sabes, pueden ser emocionales o sociales. A veces es más físico lo que miramos y trabajamos. Pero no siempre podemos decirlo cuando es en un entorno grupal. Es más fácil para nosotros conectarnos realmente y descubrir quiénes son y qué debemos hacer para apoyarlos uno a uno. Por eso siempre hacemos uno a uno con ellos primero. Y luego partimos de ahí para guiarlos sobre qué clases funcionarán mejor para ellos. Sí, hacemos eso para los niños. Y luego, quiero decir, también tenemos un programa para adultos, fitness. Hacemos coaching nutricional. También hacemos nutrición para niños. Así que sí, siempre hay oportunidades para vivir una vida saludable. Y no se trata sólo de patadas y puñetazos. También se trata de, ya sabes, ser social, ser parte de un grupo, ser parte de una comunidad. También es, ya sabes, tu vida, no dentro, no sólo dentro del tapete, sino fuera del tapete y cómo eres como persona en el mundo.
[SPEAKER_03]: Creo, creo que, para mí, de todos modos, ya sabes, lo más importante es que cuando el niño viene por nosotros, queremos saber cuándo van los padres por su hijo. Por eso hacemos uno a uno con el niño. Y luego tenemos la oportunidad de hablar con los padres. Para los adultos, muchas veces, he visto esto todo el tiempo, es que la gente se vuelve tímida, como dijiste, es como en el arte marcial. Pero nosotros queremos que la gente sepa lo fuertes que son. Bueno. Porque para el kickboxing, cada dos meses, dejo que la gente rompa tablas, especialmente mujeres, ya sabes, porque allí tenemos, diría que alrededor del 90% son mujeres. Y, ya sabes, muchas veces a lo largo de su vida cotidiana, tal vez alguien les diga que no son fuertes o que los comparen con personas que entrenaron durante años, ya sabes. Y queremos que vean, porque tengo una señora que tiene 67 años. Y ella golpea tan fuerte como cualquiera, ¿sabes? Por eso queremos que vean lo que pueden hacer y lo fuertes que son. Ya sabes, porque a lo largo de su vida, ya sabes, todo se te atrapa día a día. A veces olvidaste lo fuerte que eres, ¿sabes? Te despiertas por la mañana y ya eres fuerte, ¿sabes? Vas a trabajar, ese es un día fuerte para ti. Pero a lo largo del día, es posible que tengas una lección que estés aprendiendo, ¿sabes? Y luego tienes que tomar esa lección y dejarla salir. Sabes, quiero decir, todavía hago esto todo el tiempo. En algún momento abro la puerta y grito como si estuviera emocionado. A veces entro y el auto baja y sonrío, ya sabes, porque quiero que la gente sepa que es un ser humano. Lo que sea que sientas, déjalo salir, ya sabes, y estará bien.
[Danielle Balocca]: Me gusta ese permiso para explorar un sentimiento o expresar un sentimiento en lugar de pensar que lo que escuchamos mucho es simplemente cerrar eso, especialmente en los niños. Como si no pudieras sentir que eso está bien. No puedes sentirte enojado. No puedes sentirte frustrado. Tienes que hacer simplemente lo que tienes que hacer. Poder tener esa salida suena realmente valioso.
[SPEAKER_03]: Sí, quiero decir, ya sabes, en mi país, siempre dicen esto, no debes llorar. Ya sabes, crecí en un ambiente en el que ustedes, los hombres, no deberían llorar. Deberías contener tus sentimientos, ¿verdad? O mis padres siempre dicen esto, debes saber que te amo. No necesito decírtelo. Entonces, ya sabes, al crecer en ese entorno, piensas, nunca me lo dices, no lo sé. Así que ahora, por eso, le digo a mi hijo, a mi esposa todo el tiempo, cada vez que puedo, que me levanto por la mañana y los abrazo porque quiero que sepan. Porque no sé lo que puedo soñar para la vida, pero no sé lo que vendrá el mañana. Por eso quiero que sepan ese momento: te amo y me preocupo por ti. Y luego, sea lo que sea ese día. Por supuesto, ya sabes, mi objetivo, por supuesto, es vivir más, pero no lo sé. Ya sabes, es muy importante para mí, ya sabes, desde ese punto de vista.
[Unidentified]: ¿Algo que no te hayamos preguntado y que quieras compartir?
[Danielle Balocca]: Estamos muy agradecidos por lo que has compartido.
[Chelli Keshavan]: Sí.
[SPEAKER_03]: Bueno, no, te aprecio, ya sabes, y creo, creo. Espero, mi objetivo y mi esperanza es que todos se tomen el momento de apreciarse a sí mismos porque son materia. Ya sabes, y digo esto, cuando a veces entra gente, gente que no conozco y les doy la mano, ya sabes, porque creo que muchas veces, como dije antes, la vida de las personas es tan ocupada que no se toman un momento para reconocer realmente lo grandiosos que son cada día que enfrentan desafíos, ya sabes. Por eso quiero poder crear ese entorno. para que el niño, el adulto vea lo que es posible para ellos, independientemente de entrenar para ser un arte marcial, entrenar para competir, ya sabes, o entrenar a cada individuo, porque este deporte se trata solo de ti. Sabes, no hay nadie cerca para animarte, ¿verdad? Vas a competir, estás solo, ya sabes, entonces ves que, está bien, estamos ahí para apoyarte. Pero no luchamos por ti, ¿sabes? Por eso quiero que la gente entienda que es lo mismo que la vida. Cuando caes de bruces, tienes una opción. Ya sabes, puedes levantarte y seguir avanzando, ya sabes. Sin embargo, si te caes, hay alguien que te apoya, ya sabes, pero no te pueden ayudar. Como siempre le digo al niño, le dije, nadie aquí necesita ayuda porque si necesita ayuda, debe llamar al 911. Y siempre me burlo de ella ahora, le dije, no tenemos un parche, digamos, ya sabes, rescate, ya sabes, porque estás aquí por lo que eres para dar un paso adelante y aceptar tu grandeza, ya sabes, y eso es grande para nosotros. ¿Algo más que añadir? Sólo quiero decir gracias por la oportunidad de compartir con ustedes.
[SPEAKER_00]: A menos que haya algo más de lo que quiera que hablemos específicamente de Medford, ¿hay algo que no mencionamos allí?
[Danielle Balocca]: Bien.
[SPEAKER_00]: Excelente. Sólo quiero inscribirme en una lección.
[SPEAKER_03]: Siempre puedes venir, comprobarlo, llevarlo a clase, ya sabes.
[SPEAKER_00]: Sí. Quiero decir, quiero decir, no, realmente no entramos en esto, pero nos gusta el tipo de clases que ofrecemos. Entonces hacemos, ya sabes, defensa personal, hacemos karate, hacemos muay thai, que es boxeo tailandés. Hacemos kickboxing. También hacemos entrenamiento de fuerza. Entonces tenemos una sala de pesas. Creo que hay algo que mucha gente en Medford no sabe. es el tamaño del espacio que tenemos. Parece que se ven desde fuera y nunca han estado aquí. Y una reacción que recibimos con frecuencia es como, oh, vaya, no tenía idea de lo grande que era.
[Unidentified]: Sí.
[SPEAKER_00]: Y entrarán y, como nosotros, ya sabes, tenemos cuatro estudios aquí. Entonces tenemos dos arriba y dos abajo. Oh, muchas veces la gente no necesariamente lo sabe. Y creo que eso es algo que, ya sabes, me encantaría que la gente de Medford viniera y lo comprobara. Es como. Lo que ves por fuera es tan engañoso para lo que hay por dentro. Entonces, haga esto también en otros lugares de Medford. Cruza la puerta y compruébalo porque no sabes lo que te vas a encontrar.
[SPEAKER_03]: Siempre, ya sabes, siempre se lo digo a todo el mundo, ya sabes, es cuando entras, nuestro trabajo es darte información. Y tu trabajo es investigar y encontrar algo en tu corazón que realmente te diga que debes ir. Ya sabes, porque no queremos, quiero decir, queremos que todos los negocios sean un éxito porque creo que todos merecen ser un éxito. Sabes, sin embargo, lo que quiero que la gente entienda es que No, este lugar no es para todos. ¿Sabes lo que estoy diciendo? Entonces, ya sabes, es para que ellos confíen en sí mismos y puedan, ya sabes, confiar en las situaciones de su corazón, ya sabes, porque, ya sabes, lo más importante que les digo a los padres todo el tiempo es que confíen en su corazón. Si este es el lugar para ti, hazlo. Danos la oportunidad de mostrártelo, pero si tu corazón te dice que este no es el lugar, no estés en él, ya sabes, confía en tu instinto.
[SPEAKER_00]: Y eso está bien para nosotros. Quiero decir, para mí pienso que no se puede ser todo para todos. Entonces, ya sabes, si es así, si nos amas, genial. Si no lo haces, está bien. Ve hacia ti. Ven a nosotros. Bueno, eso parece perfecto. Sí. Gracias.
[SPEAKER_03]: Te aprecio. Gracias.
[Danielle Balocca]: Muchas gracias por escuchar el episodio de hoy. El podcast Medford Bites está producido y moderado por Danielle Balacca y Shelly Kisherman. La música está hecha por Hendrik Irenys. Nos encantaría saber lo que piensas sobre el podcast. Puede comunicarse con nosotros por correo electrónico a medfordpod en gmail.com, o puede calificar y revisar el podcast en Apple Podcasts. Muchas gracias por escuchar. Chicos como se llama el podcast? Nunca muerde. Nunca muerde. Buen trabajo.